Груша, или дюшес (селекционное название), считается настоящим рекордсменом по содержанию полезных веществ, способных, к примеру, повысить иммунитет, остановить некоторые воспалительные процессы в организме, улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Блюда,

Укроп является незаменимой пряностью, подходящей практически ко многим блюдам. Предлагаем сделать различные зимние заготовки, в составе которых будет содержаться данная приправа. Варианты консервирования укропа Заморозка Вам потребуются: укроп — 700 г. Удалите с

Гречневая крупа — полезный и питательный продукт, рекомендуемый к употреблению многими современными диетологами. Гречка содержит огромное количество самых разнообразных минеральных веществ, макро- и микроэлементов, помогающих наладить пищеварение. В нашей статье вы

Яичная диета является низкоуглеводной, белковой, бюджетной и высокоэффективной. В последнее время она набирает значительную популярность среди тех, кто желает избавиться от лишних килограмм. В нашей статье будет приведено подробное недельное меню яичной диеты на каждый

Кардионагрузки – прекрасный способ избавиться от лишних килограммов. Одной из разновидностей такого типа тренировок является езда на велосипеде. Во время занятия активируется работа сердца, учащается пульс, ускоряется кровообращение, организм насыщается кислородом.

Упражнения с валиком для спины — это уникальная оздоровительная методика японского доктора Фукуцудзи, пользующаяся огромной популярностью во всем мире. В нашей статье вы сможете узнать много полезной и интересной информации о данном виде физической нагрузки.

Клубненосный подсолнечник или топинамбур — травянистый многолетник, относящийся к семейству Астровые. Второе неофициальное название — земляная груша, бульба, бульва, иерусалимский артишок или бараболя. Данное растение культивируют исключительно на открытом грунте, а

Морепродукты, а, конкретно, рыба — это один из самых полезных и важных продуктов, который необходим организму человека для нормальной стабильной работы. Однако прием в пищу рыбных блюд таит в себе некоторую опасность, поэтому нужно быть предельно осторожными, чтобы не

Нейропатия, как заболевание, относится к патологиям, которые вызываются разными раздражителями, на чем прямо основаны их разновидности. Все категории патологии имеют одну общую черту – нарушение в работе центральной нервной системы, при котором поражаются нервы по