Что такое Clean Sleeping и почему здоровый сон важнее фитнеса и диет

Как отдых в кровати стал одним из главных велнес-трендов (и как ему правильно соответствовать).

Главные составляющие здорового образа жизни всем хорошо известны: сбалансированный рацион, регулярные занятия фитнесом и полноценный отдых в виде 7-8 часового сна. Диетологи и Читать далее »

Что такое Clean Sleeping и почему здоровый сон важнее фитнеса и диет

Как отдых в кровати стал одним из главных велнес-трендов (и как ему правильно соответствовать).

Главные составляющие здорового образа жизни всем хорошо известны: сбалансированный рацион, регулярные занятия фитнесом и полноценный отдых в виде 7-8 часового сна. Диетологи и Читать далее »

Читай по губам: самые модные яркие помады на весну и лето

Рассказываем о модных ярких помадах, которые появиться в косметичке в новом жарком сезоне. Badgley Mischka SS18

Прозрачно-розовый

Традиционный цвет начала весеннего-сезона сегодня отвечает последним тенденциям: ультимативный дрейпинг (о том, что это такое, читаем здесь Читать далее »

Читай по губам: самые модные яркие помады на весну и лето

Рассказываем о модных ярких помадах, которые появиться в косметичке в новом жарком сезоне. Badgley Mischka SS18

Прозрачно-розовый

Традиционный цвет начала весеннего-сезона сегодня отвечает последним тенденциям: ультимативный дрейпинг (о том, что это такое, читаем здесь Читать далее »

Пилатес: мифы и реальность

Про самые распространенные мифы о пилатесе рассказывает Денис Сычев, основатель и ведущий тренер студии персонального тренинга Pilates PMP. Йозеф Пилатес

#1. Пилатес – рядовая программа в сетке фитнес-клуба или просто спорт.

На самом деле пилатес – это объёмная, глубокая и Читать далее »

Пилатес: мифы и реальность

Про самые распространенные мифы о пилатесе рассказывает Денис Сычев, основатель и ведущий тренер студии персонального тренинга Pilates PMP. Йозеф Пилатес

#1. Пилатес – рядовая программа в сетке фитнес-клуба или просто спорт.

На самом деле пилатес – это объёмная, глубокая и Читать далее »

Черный с белым маникюр — просто и эффектно

Содержание

    Идеи для черно-белого френча
    Оригинальные рисунки на черно-белых ногтях
    Праздничный маникюр с использованием черно-белой гаммы

Современные мастера дизайна ногтей предлагают своим клиенткам столько вариантов маникюра, что порой у девушек просто Читать далее »

Ослепшая первая жена Александра Збруева: «Саша меня не навещает»

Валентина Малявина жалеет, что бывший муж не приходит к ней в дом престарелых. В день 80-летия актера Александра Збруева его первая жена призналась, что была счастлива с ним и переживает об одном — что не может общаться с экс-супругом.

Александр Збруев

Сегодня, 31 марта, Читать далее »

Ольга Рапунцель мечтает, чтобы ее дочь была умнее родителей

Звезда телепроекта рассказала о том, каким видит будущее своего ребенка. В скором времени у участницы «Дом-2» родится долгожданная дочь. Также Ольга поведала, какой ритуал планирует провести с участием малышки.

Ольга активно делится с поклонниками последними Читать далее »